Fit in 40 Minuten - Website Gesundheitszentrum Lohne

GESUND TRAINIEREN IM MILON-ZIRKEL

- Kraft-Ausdauer-Zirkel -

Fit in 40 Minuten

Mit den milon Geräten trainieren Sie effektiv, sicher und mit Spaß. Der milon Zirkel ist eine einzigartige Kombination von Kraft- und Ausdauergeräten, die perfekt aufeinander abgestimmt sind. Die Geräte wurden speziell für präventives und therapeutisches Training entwickelt. Hier trainieren Sie mit geringem Zeiteinsatz alle wichtigen Muskelgruppen in Bezug auf Haltung und Gelenkstabilität sowie die Sicherungssysteme der Wirbelsäule.

Die milon Geräte passen sich automatisch dem individuellen Bewegungsspielraum des Trainierenden an, sodass z.B. auch nach Schulter- oder Knieverletzungen immer optimal geschützt und nicht über den Schmerzpunkt hinaus trainiert werden kann.

Das milon Zirkeltraining folgt einem zeitlich fest getakteten Kreislauf, in dem die verschiedenen Muskelgruppen nacheinander trainiert werden. Sie sparen sich lästige Einstellungen, da die milon Geräte sich vollautomatisch auf den Trainierenden und seine individuellen Bedürfnisse einstellen – Chipkarte einlegen und schon kann es losgehen.

So wird Ihr Training einfach, sicher und effektiv.

Geht´s noch einfacher?

Ein Physiotherapeut oder Diplom Sportlehrer ermittelt gemeinsam mit Ihnen die auf Ihren Körper optimal abgestimmten Geräteeinstellungen und Gewichte. Diese Daten werden auf Ihrer perönlichen Chipkarte oder einem Transponder gespeichert.

Chipkarten gesteuert

Bei Ihrem nächsten Besuch bei uns legen Sie einfach Ihre Chipkarte ein oder den Transponder an das Gerät und los geht´s.

Einfach - sicher - effektiv!

2 x 40 min Training

Nur 2 x 40 Minuten Training in der Woche reichen schon aus, um Ihre Muskulatur zu kräftigen und Ihre Ausdauer zu verbessern. Vereinbaren Sie einfach einen Termin für ein Probetraining und überzeugen sich selbst.